2019年04月

特に1年生に(勿論、2・3年生も)・・・

下の動画で紹介しているものを、ぜひ自主トレで挑戦してみてください。

サッカーが上手くなるために最適な自主トレ・メニューです。イメージ・トレーニングにも大変役に立ちます。


〇明光サッカースクール 所沢校 草加校 練習風景
https://www.youtube.com/watch?v=rbs_2FEmSF4 

https://www.youtube.com/watch?v=AnED3OefLZg

〇ドリブル ~ アウト・ターン ~
https://www.youtube.com/watch?v=9NuXr0NNFRs


4月29日(月)、会場:中央学院大学つくし野グランド

柏中央 対 中央学院
前半 0-3
後半 0-2
合計 0-5


相手をリスペクトし過ぎてしまい、寄せの間合いがどうしてもあと一歩遠くなっていました。辛抱強く守って蜂の一刺しを、と目論んでいましたが、及びませんでした。

ボールを奪い返してからの切り替えで再びボールを失ってしまっていたこと、寄せの間合いをより詰めること、1対1ではなく二人で挟んで奪うこと、奪ってからの速攻の精度をより上げること、これらのことを総体までに修正改善していきたいと思います。
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明日の関東大会県予選に向けて、トレーニングをおこないました。明日は、自分の持っているものすべてをピッチに置いてきましょう。

≪関東大会県予選1回戦≫
・日時 4月29日(月)、9:30キックオフ
・会場 中央学院大学つくし野グランド
・対戦 vs 中央学院高校

〇今日の練習
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〇1年生チーム
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4月13日のスペイン・リーグで、最下位のウエスカは、首位のバルセロナとドローに持ち込みました。4月25日のスペイン・リーグでは、クラブW杯3連覇のレアル・マドリッドが、ヘタフェと引き分けました。

選手個々のレベルや質が圧倒的に違うチーム同士の対決で、結果はバルサもレアルも引き分けに持ち込まれました。サッカーに番狂わせ(ジャイアント・キリング)はつきものなのです。

県大会初戦まであと2日、今日も良いトレーニングができました。戦力は上向きです。メンタルと体のコンディションをしっかり整えましょう。

そして、チーム一丸となって、ジャイアント・キリングを起こそうではないですか。

〇今日の練習
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昨日の反省から、今日は「厳しいディフェンス」をテーマにトレーニングに臨みました。

結論から言うと、今日は合格点を上げられる内容のトレーニングができました。写真を見れば一目瞭然。ボールに対してしっかりプレッシャーがかかっています。

こういう厳しいプレッシャーの中でプレーするからこそ、オフェンスも、ディフェンスも成長するのだと思います。プレッシャーのない中でプレーしてれば、悪いボールの持ち方でも気づかないまま変なクセをつけてしまいます。

今日は、十分、修正がはかれたのではないかと思っています。

〇今日の練習
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何をどれだけやるのか、が大事なのではありません。どうやるか、が大事なのです。

県大会がすぐ目の前にある今、我々が全力でやらなくてはいけないのは、ディフェンス強化なんではないですか?

下の写真を見て下さい。ゆるゆるディフェンスで、まったくと言っていいほどプレッシャーがかかっていません。

残り数日、意識を大幅に変えて、トレーニングに取り組みましょう。練習でやったこと以上のものは、試合ではできないのですから・・・

番狂わせを起こそうと本気で考えているのは、ひょっとして私だけですか?
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〇局面によっては、下のようなディフェンスができるのに・・・
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火曜日は、ミニゲーム大会。1~3年生混合でチームを組み、ミニゲームに取り組みます。

今日のコーチング・ポイントは、「前を向かせるな」。ちょっと油断すると、ディフェンスが緩くなってしまうのが我がチームの弱点。今日のゲームでは、簡単に前を向かせてしまうことが多過ぎました。

大したことのない技術で、前を向くことができたら、オフェンスは勘違いしてしまいます。こんなことをやってたら、オフェンスが伸びませんよ。ディフェンスの基本原則をしっかり意識してトレーニングに臨んでほしいですね。


〇利き足にボールを置くことができると、相手ディフェンスは簡単には飛び込んでこれなくなります(下の写真)。1年生も、様になったカッコいいフォームの写真が増えてきました。
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〇足と足の間にボールを置いていたり、インで切り返したりした時にボールを奪われやすくなります。下の写真の選手は、足と足の間にボールを置き、更にインで切り返しました。その後、ボールを取られてしまいました。
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4月27日(土)
Aチーム 練習試合
・時間 8:30集合、9:30キックオフ
・会場 我孫子高校グランド

Bチーム 練習
・時間 8:00~10:00
・会場 柏中央高校グランド

4月28日(日)練習
・時間 8:00~10:00
・会場 柏中央高校グランド

4月29日(月)関東大会県予選1回戦
・時間 8:00集合、9:30キックオフ
・会場 中央学院大学つくし野グランド
・対戦 vs 中央学院高校

4月30日(火)オフ

5月1日(水)練習
・時間 8:00~10:00
・会場 柏中央高校グランド

5月2日(木)練習
・時間 8:00~10:00
・会場 柏中央高校グランド

5月3日(金)関東大会県予選2回戦R16
・時間 10:00集合、11:30キックオフ
・会場 習志野高校グランド
・対戦 vs 白井・八千代東の勝者

練習
・時間 8:00~10:00
・会場 柏中央高校グランド

5月4日(土)練習試合
・時間 9:00集合、10:00キックオフ
・会場 市原八幡高校グランド

5月5日(日)
Aチーム オフ

Bチーム 練習試合
・時間 13:00集合、14:00キックオフ
・会場 松戸国際高校グランド

5月6日(月)関東大会県予選3回戦R8
・時間 10:00集合、11:30キックオフ
・会場 習志野高校グランド
オフ

4月21日(日)、会場:白井高校グランド

柏中央 対 白井C
前半 1-0
後半 2-0
合計 3-0

得点 6分:馬場(アシスト久保)、後半10分:小嶋(アシスト馬場)、後半37分:久保(アシスト青木)

得点が取れたこと以上に失点0で抑えたことを評価したいと思います。レベルアップを感じています。来週の県大会では、番狂わせを起こしたいですね。
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現在世界最高峰の選手、メッシ。20世紀最高の選手、マラドーナ。メッシやマラドーナは何をしてメッシやマラドーナになったのか。

メッシの子供時代、マラドーナの子供時代のリフティングを見てください。日本のジュニア時代、中学時代に教わったものと違い、利き足だけでリフティングをしています。

日本では、メッシやマラドーナですら両足を使えと矯正させられるんでしょうね。でも、そんなことしてたら、メッシやマラドーナは生まれていなかったのかもしれませんが・・・

特に1年生諸君は、頭を切り替えて世界スタンダードの技術を身につけるためのトレーニングにしっかり向き合ってほしいと思います。今のうちに良いクセがつくようにしなければなりません。

利き足のポイントからサッカーが上手くなるための方法 檜垣裕史ブログより
『利き足だけと言わなきゃいけない日本』
http://blog.livedoor.jp/fchuma_blog/archives/65828269.html

『Maradona Juggle 12 years old 0001』
https://www.youtube.com/watch?v=cXUlm7L_UTY

〇今日の練習
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